暑いですね！夏ですね！
7月上旬には静岡で39℃が観測されるなど、
外出するのを少しためらってしまう様な気候が続いていますね。
皆様も外出の際にはくれぐれもお気を付けください。

ためらうといえば私も季節のせいなのか歳のせいなのか
ためらい続けていたものがあります。

それはフットサルです。

暑い時は熱中症が気になり…
寒い時はお布団に包まっていたい…
歳を重ねるごとに怪我や筋肉痛が長引く…
遠ざけていた原因はどれでしょうね…すべてですかね？笑

過去を振り返れば毎週フットサルをしていた時もありましたが、
そんな理由を並べながらかれこれ1年以上フットサルをしていませんでした。
時が経つのは早いものですね…

しかしこの度弊社の社員が近く？に引っ越したことを聞きまして、
更には彼もフットサルをやっていると言うではありませんか。
それを聞いたら一緒にボール蹴りたくなりますよね…

行ってきました。

私は暑さと1年のブランクのおかげでパスを出すのが精一杯でしたが、
彼は走っていましたね…いや走り回っていましたね。
クーラーの効いた部屋でだらだら過ごしていた私と
定期的に運動をしていた彼の体力差を見せつけられました。

ちなみに全然動かなかったはずの私は、
2日後に本格的な筋肉痛が足腰背中に来て動くのも辛い状態です。
翌日に軽い筋肉痛は来ていたのと、
走っていない自覚はあったので油断していましたね。
本当にリモート勤務で良かったです…
これがいつ治るかも見物ですね…

ただこれを機会に自分の健康の為にも、
月1回はフットサルをするようにしたいですね。
きっかけを作ってくれてありがとう。

これを見ている皆様も良かった習慣で辞めてしまったものはありませんか？
この記事に出会ったのも何かの縁です。
是非重い腰をあげてみてはいかがでしょうか。